人体必需的七大营养素是什么？ 人类日常的饮食含有七大营养素，分别是碳水化合物（糖类）、蛋白质、脂肪、矿物质、纤维e68a8462616964757a686964616f31333433646365、维生素和水，具体有以下作用：一、碳水化合物...
