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儿童早睡早起都是几点 为什么儿童要早睡早起
儿童早睡不能早起,上午还睡是怎么回事? 儿童早睡不能早起那在于你自己太宠爱了吧,你要试着把他叫起床呀。有时候不要太溺爱他了,要凶一点严格一点懂吗?规定儿童早睡早起时间是多少? 最好能让孩子在9点上床睡觉1~2岁的儿童每天睡13~14小时;2...
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一般要几点睡觉几点起床才算早睡早起啊? 怎样才算早睡早起
说要早睡早起,什么时候睡是早睡,几点起又算是早起呢?说完多看书,要看什么样的书呢?人的睡眠与人的寿命有很大关系,所以睡觉就是在养阳气。“早睡早起”是养生学家经常。几点睡觉几点起床才算是早睡早起? 其实现在很少有2113年轻人能够做5261到...