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韭菜加它同炒,三天一盘,血管畅通,腰不酸,腿不软,精神倍儿棒
韭菜加它同炒,三天一盘,血管畅通,腰不酸,腿不软,精神倍儿棒吃食不挑剔,说话有条理,走路稳健。食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的,少食多餐。体不练不强壮。水停百日生毒,人闲百日生病。不登高山,不见平地;不经锻炼,不会坚强。大家好我...
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此物是“菜中皇后”,每天几口,腰不酸,血管不堵塞,皮肤更细腻
此物是“菜中皇后”,每天几口,腰不酸,血管不堵塞,皮肤更细腻!吃食不挑剔,说话有条理,走路稳健。食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的,少食多餐。体不练不强壮。水停百日生毒,人闲百日生病。不登高山,不见平地;不经锻炼,不会坚强。大家好...