一.夏天再热吹空调也别吹这里
千万别对着后颈窝吹空调，古人常说’坐卧防风来脑后，脑内入风人不寿‘后脑勺分布着众多敏感的
穴位。尤其是风府穴，风池穴，风门穴。是风邪侵入人体内的入口，很多疾病就是风邪引起的。当
虚邪贼风从脑后偷袭，轻则伤风感冒，落枕，颈椎不适。重则中风，风瘫。如果实在是没有办法背
对着冷气，那就用披肩或艾灸御寒吧。
二.刮出嫩白好气色
面部刮痧可以通络行气活血，将营养输送到面部皮肤。从而使皮肤润泽细腻，消斑除皱，延缓你面
部皮肤老化。今天我教大家一个面部刮痧的注意穴位。
第一个是迎香穴，它在鼻翼的两侧，通大肠经调节因肠道功能失调引起的黄褐斑，痤疮，肥胖等等
问题。
第二个是四白穴，在瞳孔直下凹陷处，通脾胃经，调节应脾胃功能引起的气血生化问题。
第三个是底仓穴，在瞳孔直下与口角的交汇处，通脾胃经调节因脾胃功能失调引起的气血生化问
题。表现为口角皱纹，黄褐斑等。
