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红蘑菇葱烧关东参、锦绣杂粮炒虾仁、鲍鱼炸酱面

2020-09-03新闻13

【红蘑菇葱烧关东参】

食材&配料:

关东参1条、红蘑菇50克、浓汤100克、大葱100克、红葱头50克、盐3克、味粉5克、鸡粉5克、蚝油20克、老抽10克、花生油50克

做法:

先把关东参涨发(干关东参,泡水一天,然后蒸1.5小时,过冰水再泡一天,再捞起蒸半个小时,放入冰水中浸泡2天)大葱、红葱头切片用油炸香捞起备用,把炸香的葱加入浓汤小火煮15分钟,滤渣用小铝锅烧热加入蚝油爆香,加入刚刚做好的葱味浓汤、关东参、红蘑菇小火慢煨,加盐、鸡粉、味粉调味关东参入味收汁加老抽调色,起锅装盘即可

【锦绣杂粮炒虾仁】

食材&配料:

鲜虾仁100克、燕麦30克、薏米30克、鲜玉米50克、鲜芡实50克、炸香菇丁15克、西兰花15克、高汤150克、青酱50克、12寸面饼1张、芝士60克、淀粉芡15克、盐、鸡粉、红椒丁

做法:

燕麦、薏米洗净泡水三小时煮熟,玉米、芡实煮熟,虾仁码味拉油备用发面饼上抹青酱,撒芝士放入烤箱250度烤6分钟取出切件同步热锅用油炒香香菇丁、红椒丁,再下入杂粮、虾仁炒匀放入高汤焖制略干,撒入西兰花调味料,勾芡后出锅盛于烤饼上即可

【鲍鱼炸酱面】

食材&配料:

焗鲍鱼1只、炸酱80克、意面200克、高汤60克、鲍汁30克、炸蒜蓉5克、芝麻、葱、苦菊

做法:

将发好的意面用高汤鲍汁煨煮至收汁装盘放入炸酱鲍鱼撒上葱花、芝麻用苦菊装饰即可

#关东#高汤#鲍鱼收藏

食材&配料:

鲜虾仁100克、燕麦30克、薏米30克、鲜玉米50克、鲜芡实50克、炸香菇丁15克、西兰花15克、高汤150克、青酱50克、12寸面饼1张、芝士60克、淀粉芡15克、盐、鸡粉、红椒丁

做法:

燕麦、薏米洗净泡水三小时煮熟,玉米、芡实煮熟,虾仁码味拉油备用发面饼上抹青酱,撒芝士放入烤箱250度烤6分钟取出切件同步热锅用油炒香香菇丁、红椒丁,再下入杂粮、虾仁炒匀放入高汤焖制略干,撒入西兰花调味料,勾芡后出锅盛于烤饼上即可

【鲍鱼炸酱面】

食材&配料:

焗鲍鱼1只、炸酱80克、意面200克、高汤60克、鲍汁30克、炸蒜蓉5克、芝麻、葱、苦菊

做法:

将发好的意面用高汤鲍汁煨煮至收汁装盘放入炸酱鲍鱼撒上葱花、芝麻用苦菊装饰即可

#烹饪

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