银耳和此物相配，能滋阴补肾，化痰止咳，预防癌症，谁吃谁好！
吃食不挑剔，说话有条理，走路稳健。食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的，少食多餐。体不练不强壮。水停百日生毒，人闲百日生病。不登高山，不见平地;不经锻炼，不会坚强。大家好我是健养张医师，一起分享健康知识。
雪梨鲜嫩多汁，酸甜适口，享有“天然矿泉水”的美称。雪梨具有清热止咳、润肺清躁、降火等功效。
雪梨含有大量的维生素C，能提高身体的免疫力，可以有效地阻断致癌物质的形成，可预防肝癌、肺癌等癌症。
雪梨与银耳相配，有滋阴补肾、化痰止咳、清热生津的功效，可用于治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干，非常有效。
雪梨一般人均可食用，尤其是肝炎、肺结核及呼吸道感染等患者更为适宜。
