从今天开始就步入一个新的月份了，9月是忙碌的，因为学子们都纷纷忙着开学，当然，家长们也在为孩子们开学的事情操心，毕竟一开学，孩子们就又得步入到一个紧张的学习状态当中，作为父母的我们，也得在他们的饮食上也多花点心思才行，得考虑每种食材的用途，孩子们吃了有啥用处。
今天阳仔给大家分享一道汤，不仅孩子们吃了能保护眼睛，大人们吃了也是很有用处的，隔三差五喝吃一回，还能美白呢，另外它还帮助我们有效地清理肠道，将体内的垃圾排出体外，不得不说这道汤不仅是很好的滋补品，又是极为不错的美容食品。其实这道汤之所以有这么好的疗效，全是南瓜花的功劳，这种小南瓜花不仅价格便宜，营养价值也极高，9月遇到可别错过！
【水酥煮南瓜花】
食材：南瓜花、水酥、姜片
调料：食盐、味精、猪油、胡椒粉
【制作过程】
1、将买回来的新鲜南瓜花连着它的小南瓜清洗干净，然后将南瓜花的芯去掉，接着用刀将其切成小块；水酥装碗，留用。（水酥其实就是一种油炸的肉丸子，肉馅被面团包裹在里面）
2、架锅添水，下入姜片，大火把水烧开，接着挖一勺猪油进去，再加入适量的胡椒粉，然后将刚才切好的南瓜花倒进去煮制。
3、等锅里再次开锅，而且你会发现锅里汤水的颜色已经变深了之后，这时就可以将水酥倒进锅里去了，再继续煮制3分钟左右，便可下入味精进行提鲜，最后起锅装碗，一道营养又美味的水酥南瓜花汤就煮好啦，制作非常简单，就算是新手也能轻易完成。
