我家两天吃一次得几道菜,消炎杀菌百吃不厌,几分钟就学会
茄丁酿豆腐
食材:长茄 、老豆腐 、青豆、葱姜蒜 、生抽、 蚝油、白糖、胡椒粉、盐
做法:
1.茄子切丁,用少许盐腌10分钟,出水后稍挤出水后,用油煎成金黄色盛出。
2.豆腐切丁,用中火煎定型并成金黄色盛出。
3.青豆加少许盐煮熟捞出。
4.净锅入油,下葱姜蒜爆香,下入所有调味料,烧开下入豆腐、青豆、茄子快速翻炒至汁都挂在食材上即可
蘑菇肉片
用 料:
精瘦肉100克,鸡腿菇400克,青红椒各1个,葱,姜,盐,油,糖,醋,十三香作料
做 法:
1、瘦肉放冰箱冻两小时,取出切丝。
2、青红椒切丝,葱姜切丝。
3、锅里放入油30克烧热,放入肉丝翻炒几下,加入葱姜、鸡腿菇继续翻炒。
4、再加入醋、十三香作料、少许糖,再翻炒几下即可出锅。
酸汤小酥肉
食材:小酥肉一小盘;西红柿3个;黑木耳几朵;小白菜几棵;葱适量;姜3小片;盐适量;胡椒粉适量;香油几滴;香醋少许
做法
1.准备原材料:现炸小酥肉一小盘
2.干黑木耳泡发后,撕成小块。西红柿去皮切成小块。葱姜切片备用。
3.炒锅倒入少许油,爆香葱姜后,入西红柿翻炒。
4.几分钟后,西红柿变软,溢出浓汁。
5.加入适量开水,同时加入小酥肉和黑木耳。
6.大火烧开后,转小火焖10分钟。开锅调入适量盐,白糖和胡椒粉。根据自己的喜好倒少许的香醋。
7.最后加入小白菜煮一分钟,热气腾腾的酸汤小酥肉出锅了,洒少许香葱,滴几滴香油。