原标题：此物是“洗肠高手”，拿来泡水喝，给身体洗洗澡，肌肤更细腻白净
此物是“洗肠高手”，拿来泡水喝，给身体洗洗澡，肌肤更细腻白净
现在大部分的人都很注重身体的保养，有的从医院开来的处方保养，有的食补。而在我们日常生活中，决明子是比较常见的一种滋补品，现在有很多人都用决明子来泡茶，而且决明子泡出来的茶非常的香，有一种清香味。是养生保健的首选。
决明子是中药中的一味药材，它属于是一种种子植物，而且决明子含有子含有大黄素，能有效缓解各种眼部症状，预防眼部疾病的产生。还可以帮助清除肠胃垃圾，排出体内的毒素和垃圾。所以用决明子泡水喝，起到很好的明目、通便、清肠的作用。
决明子含有大黄素葡萄糖苷，大黄素甲醚。能有效降低身体中有害胆固醇的含量。还可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。可以既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的，还可以用来治疗高血压。用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
平时喝一些决明子茶，有利于通便排毒，把身体内的虚热通过肠道排出体外。具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。?
所以决明子是“洗肠高手”，拿来泡水喝，给身体洗洗澡，肌肤更细腻白净
