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豆豉扁鱼的做法 豆豉鳊鱼的做法?

2021-04-28知识4

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豆豉烧鳊鱼 1.选新鲜鳊鱼一条,去鳞去腮洗净备用。(鱼肚里的黑衣也要刮洗干净。2.葱姜切好,豆豉打开取用一勺(其它入瓶子装好了)。3.坐锅热油一勺半,比平时炒菜的锅热,这样不容易。

豆豉鳊鱼的做法是什么? 【材料】鳊鱼2条(约1000克),豆豉50克,猪肉100克,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、豆瓣酱、鸡油、葱、姜、蒜各适量。【操作】将鳊鱼去鳞、鳃、肠杂洗净,用精盐、黄酒、胡椒粉、味精腌渍入味。豆豉洗净上笼蒸烂,用刀压成泥。猪肉、葱、姜、蒜分别剁末。油锅烧热,投入葱、姜、蒜末稍煸后,放入肉末炒至变色,加入豆豉、豆瓣酱、黄酒、精盐、味精调味,出锅晾凉。鳊鱼放在长盘中,把炒好的豆豉汁均匀地浇在鱼身上,上笼蒸15分钟即成。佐餐食用。【功效】调胃气,利五脏。适宜于气滞胃痛者食用。

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