怎么才能学会不生气，感觉自己老生气？ 心平气和四字你懂的，最近压力很大吗？试试念念字，躺在沙发上，戴着耳机听，你喜欢听的歌曲，如果以上都不能的话。那就可以放开自然一些，不行的话就找一个心理医生辅导一下
感觉自己身体里有很多“气”？！ 就是说，你有些胀肚。一个可能和你吃的有关，是否过多引起消化不良，一个是所吃食品本身所致，如过量的地瓜。可吃两天的牛黄解毒丸，排便。如果好了，就是饮食所致。如果，仍然不好，就可确定与饮食无关，那就需要就医了。查肝、脾。
自己给人的感觉有气，怎么办 你好，还是一般般的情况啊！淡定点，有啥想不开的，气你的人人家没啥，你都气出毛病来了，想想得多可悲？其实有的人就是犯贱的，不搭理他，不拿他当人看，正好，这样的人没有啥真正的朋友，也不会有真正的朋友！这样的人后面少联系少接触，即使是你的平时工作的同事，少搭理他就行了！
