这几天坐着小凳子看书，不知道是 你的情况考虑腰肌劳损一般是久坐尤其是采取不良的坐姿引起的建议避免久坐特别是长时间保持前倾坐位适当平稳休息或者起来活动多可自行恢复
坐着的时候，不管是看书 坐着的时侯，不管是看书，玩手机，看电视，甚至与人聊天时不知不觉会陷入睡眠。有四年了。指导意见，及时到医院做个头CT，颈椎间盘CT，和脑电地形图，看到底那里的毛病。。
早晨起床，坐起来看书时突感耳边一阵冷风吹… 谢谢你的解答，但您所说的三个半分钟根本就做不到，回为就不能动一动就头晕，也不能吃什么，吃了就想吐；另神质还是清楚，手脚也没有什么不适，只是不能动，睁眼也不能，一。
