如何让自己静下心学习？ 下班回家就觉得累，只想躺下，根本不想看书，之前立下的雄心壮志瞬间就消散了。事实上我有充分的动机去学…
学习方面，怎么样才能让自己静下来学习 听佛乐或告诫自己我在练功不能胡思乱想。或我在战场必须一心打仗，或我在手术，不能分心，不然就会杀人。快速释放情绪。
怎么静下来学习。。 周围有太多诱惑，都不要去理，不要去想.想想学习的重要性，尽量使自己心态稳定下来，保持良好的心情，没事散散步，逛一逛，听听抒情的音乐，慢慢形成习惯就不烦了我有时候也很烦躁，都是因为生活中很多繁琐的麻烦事，你要赶紧去处理，就没事了.祝你好运
