到底什么叫内观，和冥想，正念与打坐之间有何关联？心理学上有个聚焦疗法，这和正念又有何异同？ ？ zhuanlan.zhihu.com 重新组织语言的话，我愿意这么给你说说这其中的宗教背景： 佛教有三个流派，按照产生和继承的时间顺序分别称作小乘佛教、大乘佛教和金刚乘佛教。。
内观疗法和内观禅修，以及正念认知(mbct)有什么区别，区别在什么地方？ 网上搜索内观疗法看到很多郄凤卿的内观分享，郄凤卿在内观疗法这个行业处于什么位置？和马克.威廉姆斯创…
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