孕晚期应减少运动吗 首先孕晚期，应该注意多休息，饮食和睡眠得充足规律，不要进行剧烈活动，但是也不应长时间久坐或者平躺，应当适当运动，清晨多出门呼吸新鲜空气，多爬楼梯，这样有助于顺产。
孕妈妈孕晚期为什么应适当减少 妊娠晚期，孕妈妈的子宫过度膨胀，宫腔内压力较高，子宫 口开始变短，孕妈妈身体负担也较重，会出现水肿、静脉曲张、心 慌、胸闷等。此时，孕妈妈应适当减少运动量，过于。
孕晚期怎么适当减少运动量？ 自孕8月起，孕妇的子宫过度膨胀，宫腔内压力较高，子宫口幵始变短，孕妇身体负 担也较重，会出现水肿、静脉曲张、心慌、胸闷等。此时孕妇应适当减少运动量。
