一个人的工作是长期坐在电脑前，如何正确做到保护自己呢？ 多喝水，可以每天喝杯绿茶抗辐射，多吃水果也是有好处的，比如橘子，草莓.在电脑旁放盆仙人球，帮助吸收辐射.另外每次在电脑开机前先把电脑屏幕擦干净，防止微尘沾到皮肤上.做到这些基本上问题就不大了.
一个人的工作是长期坐在电脑前，如何正确做到保护自己呢？ 1）小心正离子 清尘浊水 3级 1）小心正离子 问题主要出在显示器上。显示器在工作时会有相当多的电磁辐射，会使空气发生电离作用：在我们周围都是正电荷(正离子)，不要把。
怎么才可以保护好自己的电脑 首先，是系统备份的问题，备份是非常重要的，有时甚至比杀毒还重要！因为有时会遇到杀毒杀不干净的时候，这时备份的重要性就出来了。而且备份最好在刚安装好系统的时候就备份，然后再安装其他软件，等全部软件安装完毕，再备份一次。我用的一键ghost8.0的版本。不要用8.3版的，我用了，发现有病毒。第二，杀毒这个软件是必装的，到底用什么好，就看个人的喜好了，有个道理我想大家都知道，就是没有绝对完美的杀毒软件（再次突出备份的重要性）。我用的瑞星，用了好几年了，也用得顺手了，现在瑞星又出了个卡卡助手，专门对付流氓软件和插件，还免费下载和升级，我一直在用，还行。第三，系统自带的那些维护工具我就不说了，我想大家应该都会用。我想说的是清理系统里面的垃圾文件和注册表的工具，这个小软件我认为在电脑里面是应该拥有的，因为系统在运行的过程中会产生很多临时文件，如果不及时清理就会占用系统资源，使系统的运行速度变慢，严重影响电脑的使用。我用的Windows优化大师，个人觉得里面的各种优化还不错，但是搞不太明白的最好不要乱优化，只使用系统清理维护功能里面的注册信息清理和垃圾文件清理就行了。注册清理最好只选择扫描无效的软件信息，扫描注册表中。
