海参和大乌参区别？ 概念搞混了。海参是一个统称，而乌参是海参的一种，乌参是野生海参，主要产自国外，目前在国内出售的比较少，国内主要出售刺参，这样就会让国人有一个误解，认为海参就是刺参，其实刺参只是海参的一种，海参有上千种，能食用的只有40多种，我店里就有各种国外的野生出售，可以来看看
体寒的人吃什么食物能改善？体寒的人本来就平时手脚冰凉，冬天一到，外部的寒气步步紧逼，你的身体更容易出现各种各样的毛病。那么，如何应对体寒呢？。
气滞血淤的人吃什么食物适合 气滞血淤的2113人适合吃的食物有莲藕、洋葱、蘑菇5261、香菇、猴头菇、木耳、海带、4102葛根、魔芋、金针菇、猪心、菠萝、1653橘仁、山楂、菱角、余甘子、刺梨、桃仁、油菜、茨菰、黑大豆等。气滞血淤的人当血淤滞于脏腑、经络某一局部时，就会疼痛，痛有定处，得温而不减，甚至形成肿块，这类人明明年纪未到就已出现老人斑，有些常有身上某部位疼痛的困扰。妇女常有痛经、闭经的现象。扩展资料：治疗气滞血瘀的方法：1、坚持体育活动，运动量因人而异，每次运动锻炼应达到微微出汗的程度。2、体内的水分通过呼吸、皮肤蒸发和大小便排出。如不及时补充水分，可使血液中水分减少，导致血粘度增高，血行缓慢。所以，气滞血瘀体质平时宜多饮水，每天摄入量不低于2000毫升约8杯水。3、冬季室温应不低于摄氏20度。夏季使用空调降温，室温也不宜过低，一般宜保持在25～26度左右。4、每天用热水泡浴，有利于改善全身气血运行，如能定期进行药浴、按摩，则效果更好。5、少吃盐和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。6、早睡早起是非常重要的，血瘀主要是因为肝气不舒，子时之前睡觉才能保证肝血更新。保养的关键在春天和清晨。春季和早晨阳气生发，多做舒展活动。秋冬要。
