膝关节不好用椭圆机行吗 椭圆机怎么练不伤膝盖

椭圆机转速多少比较健康不伤膝盖？ 我看到有的说转速快了伤膝，又在微博上看到说转速慢了伤膝。我一直都是定在六七档，然后以自己能够坚持…

跑步走路膝盖不疼，但做椭圆机膝盖特别受力特别疼是什么原因？ 运动有一段时间了，听说跑步伤膝盖但自己没什么感觉。第一次感觉膝盖疼痛是在椭圆机上感觉到的，觉得膝盖…

必确椭圆机好用吗？会不会损伤膝盖？ 椭圆机就是为不能跑步以及膝关节有损伤的人设计的，对膝关节冲击力几乎可以忽略不计。好不好用就不清楚了，不过对膝盖是很好的。

#膝关节不好用椭圆机行吗