正念是什么？如何保持正念？ 求具体操作方法。及其意义。2 人赞同了该回答 20 人赞同了该回答 正念指的是专注于当下，察觉你正在做的事情和你身在何处。在日常的生活里，不需要有任何不同的做法。。
如何理解正念？ 我对正念的了解不够深入，所以想在这里求问。我看到一则关于正念的简单描述，说正念是对此时此刻的想法和…
“正知、正行、正念”是什么意思？正知释义：正确的知识。注音：zhèng zhī正行释义：1.正直的行为。2.谓依轨道顺行。3.端正其行为。4.佛教语。谓清净之正道。。
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