运动祛湿气效果好吗 运动去湿气的效果当然好。适当的体育运动可以增强人体新陈代谢，增强各个脏腑功能，同时也能增强脾胃功能，脾主运化功能得到加强，那么水液代谢肯定得到改善，湿气自然就会。
山药具有的功效是A．补肾固精 B．养血安神 C．补气升阳 D．益卫固表 E．补脾祛湿 参考答案：A解析：山药的功效为益气养阴、补脾肺肾、固精止带。[考点]山药的功效。
健脾祛湿的中成药有哪些 健脾祛湿的中成药比较多，在临床上因为不同原因导致的气虚、脾胃虚弱、体湿等，表现为不同的症状特点，而不同的药物在功效上也有细微的不同。所以在具体的补气、健脾、祛湿。
