怎样能让自己平静下来？ 我自己是这样做的 听一些轻音乐.长期在电脑 手机里面存着~如果烦躁了或者怎样的 就打开听一下.
怎么让自己心情平静下来，日常生活中，我们总会遇到这样或那样的事情，让我们心情久久不法平静，总感觉躁得慌，干事情都是火急火燎，虽然我们都知道这样不好，不利于我们。
怎样使自己平静下来？ 简言之，“化相思为力量”。你喜欢她，你可以不表态。但是你可以吸引他。1、你学习怎么样，如果你是全年级第一，相信所有人都会关注你。好好用心去学习，把思念放在心里。默默的关注人家，不是挺好的吗？2、高中时期喜欢上一个人是很正常的。就要看你如何去处理自己的心态。“日有所思”“夜有所想”也算正常。但是不要用在课堂。你说呢？如果你能，把这份对她的“爱”，转化为你学习的动力，好好学习，考个好大学，甚至于说高考完了，再向人家表白。不管人家接不接受，你始终是个“强者”“胜利者”。
