横板正手，如何使用相似的动作发出侧下旋和侧上旋球？（最好有图示） 方法：找个空旷的地方，用力仍三种球：很高但是不远的球；很远很平的球；88度又高 有远的球。练习目 将球抛起，手做小幅度引拍，用肩的小幅度转动带动手臂做“鞭抽”动作，手腕内旋，将球用力扣在本方场地
横板正手上旋球怎么就是发不出来高质量呢？ 不知道你有没有用到跺脚的动作，如果你持拍手是右手，那就抛球时抬左脚，触球瞬间再把左脚剁下去，顺势会有一个转腰和重心往前的力道出来的，配合手腕手臂动作，你的力量会。
乒乓球横板正手位台内小球怎么处理比较好？ www.verodillan.com-专注体育用品 1 人赞同了该回答 随着乒乓球技术的发展，在这一个不同时代，时期，对台内小球的运用，都有不同的时代性的技术要求，以目前技术的要求和。
