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减肥期间感觉肚子很饿怎么办 减肥肚子好饿

2021-04-23知识9

我想减肥,可是肚子饿的时候我就忍受不了,那样我感觉很痛苦!甚至吃不了饭!怎么办啊? 你这样子即使减了肥,你的胃会得病的,所以还是要吃点的东东的,当然要吃低热量又有饱腹感的食物,我建议你可以吃代餐粉,早餐可以喝点低脂牛奶和鸡蛋,不要吃煎蛋就可以了。

饿着肚子减肥对身体有哪些坏处 现在很多女孩子,为了变美变瘦,真的是想了各种方法,吃减肥药,或者是运动,或者是饿着肚子减肥,做运动是很健康的,吃减肥药和饿着肚子对身体都是没有好处的,下面小编给。

减肥期间肚子饿了怎么办? 减肥一段时间了,反反复复的也瘦了几斤。现在天气慢慢热了,又想开始减肥。但是每次减肥最大的困难就是晚…

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