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肌肉量和体水分 人体脂肪,肌肉和水分的比例是怎样的?

2021-04-23知识5

体水分率跟肌肉量有关吗? 有的,因为人体水分有70%都在肌肉里,体水分率的下降会影响健康,所以大家要随时注意检测哦。推荐个测量工具吧,百利达的人体脂肪测量仪。

人体脂肪,肌肉和水分的比例是怎样的? 从脂肪上来看,女性脂肪比zhidao较丰富,其重量大约占体重的28%,而男性脂肪只占体重的18%。在青春期生长突增过程回中,男孩的脂肪量不仅不增加,反而逐渐减少。而女孩在生长突增过程中,脂肪量一直在继续缓慢地增长,突增高峰过答后,在雌激素的作用下,女孩脂肪增加的速度大大加快,使外形显得更加丰满,有些女孩则可形成肥胖

基础代谢率、BMI、体脂肪率、肌肉量、体水分率,这些都是什么?【快问快答不罗嗦】总共有5个指标,我们分别来说第一:基础代谢率,这个直接看我的课件吧,讲的很明白:估计。

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