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髌骨高位 锻炼 髌骨高位适合做什么运动?

2021-04-23知识8

拥有高位髌骨是什么感觉? 如题。本人是高位髌骨,想问问大家是怎么接受这个先天发育的不足的,又是怎样克服同伴们奇怪的眼神的。

髌骨高位不适宜做什么运动 练习瑜伽中的一些伸展运动是可以的,对松弛髌周紧张的软组织有好zhidao处,但是不适合作负重位下蹲专等动作,可加重髌髁压力,加速软骨磨损。如果有问题请hi我我将尽快给您属回复如果满意 请尽快采纳O(∩_∩)O谢谢.

病情分析:髌骨高位可能是由于肌肉萎缩牵拉所致指导意见:髌骨高位可能是由于肌肉萎缩牵拉所致,建议你做进一步检查找到病因,对症治疗。不排除做二次手术的可能。也。

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