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游泳的呼吸练习时,在水下是嘴鼻同时吐气还是仅用鼻子,有的教练说用鼻子就可以了 有的资料上说是嘴鼻同时 游泳在水中用嘴吐气还是鼻子

2021-04-23知识6

蛙泳用鼻子还是嘴吐气 蛙泳在水里如何吐气 蛙泳是游泳动作中较为简单的一种,姿势和换气动作比较容易,所以很多人可以在短时间内练成,但是也有一些人难以掌握这些技巧,尤其是换气动作,那么在蛙泳时,换气是用鼻

游泳时头潜入水中是用嘴吐气还是鼻子吐气,还是两个一起用 水中呼气两个都可以用,如果呛水一定是有吸气的动作,切记吸气时一定要在水面以上,且只能用嘴.慢慢来,会好的.

游泳时在水下用嘴吐气和鼻子吐气效果有区别吗 用嘴吐气的好处是吐气快,许多人在比赛时为了提高动作频率,加快速度,会口、鼻同时呼气。用鼻子呼气的好处是呼气的同时,起到阻挡水进鼻子的作用,不容易呛水。最好在气将。

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