游泳的呼吸练习时，在水下是嘴鼻同时吐气还是仅用鼻子，有的教练说用鼻子就可以了 有的资料上说是嘴鼻同时 游泳在水中用嘴吐气还是鼻子

蛙泳用鼻子还是嘴吐气 蛙泳在水里如何吐气 蛙泳是游泳动作中较为简单的一种，姿势和换气动作比较容易，所以很多人可以在短时间内练成，但是也有一些人难以掌握这些技巧，尤其是换气动作，那么在蛙泳时，换气是用鼻游泳时头潜入水中是用嘴吐气还是鼻子吐气，...