如何管理好自己的情绪？如何管理好自己的情绪？每个人都会有喜怒哀乐悲恐惊。那么如何管理好自己的情绪，也就是如何化解自己不好的情绪。从心理学来说，：-情绪，管理
愤怒的情绪该怎么宣泄？ 我不喜欢对人发火，也不擅于找人倾诉。但是，情绪总是要发泄出来啊，因此老是砸东西，至今已经砸了四五部…
如何正确的表达愤怒情绪？ http：// weixin.qq.com/r/bnWZgWz EojHdrSji9yB8(二维码自动识别) ？ 1 ？ ？ 添加评论 ？ ？ ？ 喜欢 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 打开 Chrome 继续 。
