听人说跳绳可以减肥，是真的吗，我怎么越跳胃口越好了，真郁闷？求答案 您好！您说的跳绳的减肥原理是因分泌汗液而消耗脂肪，所以运动过后饥饿自然是正常的啦，但是这个时候一定不要吃过多的东西，一个苹果就好，不然非但起不到减肥作用，还会增肥哦！望采纳，祝您减肥成功！
跳绳真的会瘦吗？ 一路破风的感觉，真的很棒。隔了好久，又来挖坟。从八月第一次完成十公里。https：// m.gotokeep.com/challeng e/5f9fd4815f7f5456ab83ed0b？fullscreen=true(二维码自动识别) 。
一个人60秒跳绳172个，一个星期后，还是一分钟能跳302个这是真的吗 问一下 掌握技巧的话有可能 当然可以的 个人感觉不可能 不可能，如果是这样，他比之前那个花都跳绳冠军。
