右手肘部弯曲时韧带滑动感明显并弹响 考虑是软骨之间的摩擦，建议吃点营养软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部热敷，理疗，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免手臂的过度活动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
肘关节内侧有筋在滑动 你好，根据你叙述的情况，重点考虑是腱鞘炎，触摸关节滑动时肌腱有摩擦感，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，局部热敷，按摩理疗，适当的功能锻炼，多吃含胶原蛋白多的食物，猪蹄儿，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
为什么我身上多处关节会响？平时随便动一下。 一般来说，仅有关节弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，。不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节。
