体重和体脂率你更在意哪一个，为什么？很多减肥的小伙伴都用体重来衡量自己的标准，都忽略了身体脂肪含量，体脂率！女性在25%到28%的体脂率是正常的，但是要进一：-体脂率，。
「体脂」过少有哪些坏处？ 凡事都有两面性的粉嫩粉嫩的嫩嫩人，既然体脂过发给你发给你更丰富过大年nsddf
体脂率越低真的越健康吗？ 虽然现在以瘦为美，肥胖有害健康。饮食也提倡三低一高。但是就本人接触来看，明显稍胖的人比偏瘦的人更健…
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