唉声叹气心理学 ！一个人如果整天都唉声叹气的，还说什么对生活没信心之类的话。要怎么解决这种问题啊，急啊！在线等答案

不爱说话，老是唉声叹气。是属于什么病的表。 心理指导：您好，根据你所描述的情况，情绪低落是存在抑郁情绪，需要进行情绪排压。建议多参加社交活动改善交际能力，多和家人朋友沟通缓解心理压力。情绪好转症状就会逐渐。！一个人如果整天都唉声叹气的，还说什么对生活没信心之类的话。要怎么解决这种问题啊，急啊 有，轻度抑郁的表现 请多一点 微笑就可以，生活中懂一点微笑，就少一点烦恼。人与人之间的关心和帮助么就是人间最大的宝藏，你 提出问题我回答你，本来就是我对你的 关心，。唉声叹气，是否是个好习惯？ 我个人认为这是个坏习惯。你说\"习惯\"，经常做的才是习惯吧。叹息多了，人也会悲观起来的。这可是个很复杂的心理学问题。有没有看过一些伟人经历？很多伟人都有低落的时候，但是。！一个人如果整天都唉声叹气的，还说什么对生活没信心之类的话。要怎么解决这种问题啊，急啊！在线等答案 建议你去看一本叫做《心态决定幸福》的书，夏春瑞写的，很好，会让你的想发产生改变 呵呵 我就是你说的那样的人 每天哎。是否是抑郁症的前兆。好好开导他（她）。。我总是唉声叹气的 这个是因为你心理问题，对事情没有信心，压力大，东想西想。其实你可以服食黛力新缓解，并且找朋友倾诉一下总是气短，这是因为什么，总是唉声叹气 呼吸困难（呼吸窘迫）是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉；而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。呼吸短促，多有呼吸系统或心。每天都是唉声叹气一个人时候很烦躁 你好！情绪不稳定，唉声叹气感觉自卑，需要注意给自己一些积极的心理暗示，获得家人朋友多关心多陪伴多倾听，树立生活目标，学习努力提升自己的内涵，可以继续函授等提高。在宿舍里，舍友有抑郁症，每天唉声叹气，每天安慰她，结果弄得自己心情也不好，怎么办？ 唯有自救，整台跑步机，每晚让他跑7公里，告诉他请抑郁着跑，等到汗流浃背的时候，只知道睡觉！我曾经因为截瘫，焦虑，抑郁，暴躁，自杀，随时随地自杀，我哥哥一到晚上就把我扶起来，扶着助行器抬腿，本来腿就萎缩了一抬就哭，我哥就用他的手被动的帮我抬，抬2000次，汗，泪水，把我放在床上的时候累了睡着，哪还有心思自杀，等到第二天，由于晚上抬那么多次腿，饿得快死了，一个鸡腿递过来，哪里还有心情去抑郁？等我再爱抑郁的时候，我妈她们就帮我按摩疼痛的肌肉，疼的我大哭，还抑郁吗？我经常一个人唉声叹气的，或是自言自语的说“我怎么那么傻啊”“我怎么那么幼稚”之类的 好心情是决定成功的关键 听一下音乐 选择做一些轻松的活动 偶尔大喊一声 发泄一下

#健康#抑郁情绪