冥想有什么好处，该如何练习，练习有误，会有什么副作用？ 另外我最近也在多贝讲冥想入门的系列课，第一讲见此：http：//www. duobei.com/room/1007882 105，也谈到了冥想的助益和副作用，并且有引导冥想，你可以跟着做一下试试。。
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中国神仙50名实力排名 创始元灵(他有4个徒弟，鸿钧老祖、混鲲祖师、女娲娘娘和陆压道君）宇宙诞生之初，有一先天混元之元灵，灵窍初开，渐具神智。这元灵无意中于西昆仑得到宇宙之初的造化。
