我晚上睡觉就是感觉有什么不干净的东西压着我 你好，根据你讲述的这种情况，考虑是气血虚，浅睡眠，平时多吃蔬菜水果，多喝水，注意保暖，劳逸结合，适量补充营养食物，按时作息，睡觉时候避免手压自己胸颈部，可以侧卧位睡觉，可以。
最近不知道怎么回事一到晚上睡觉就想起不干净的睡不着害怕、想问一下大家什么挂在身上的东西避邪最好 亲爱的，睡眠不好建议你选用一款可以改善睡眠的枕头，朋然堂保健枕就可以有效改善你的睡眠状况，含36味中药材的枕头药芯，配合枕头表面的生命磁、托玛琳以及竹炭纤维等可以产生远红外线和健康生物电的各种有助睡眠的物质，可以有效改善你的睡眠哦，增加深度睡眠的时间别想太多了
我朋友因为看到那种不干净的东西晚上睡不着，用什么方法才可以让她忘掉这件事，晚上好好睡觉 当全身心做喜欢的事情时就不知不觉的忘了。刚开始陪着她就好了。
