是不是吓到了睡不着觉 吓的睡不着觉了，怎么办

被吓到了，然后一个月都睡不着觉，该怎么办那 不睡，熬夜也不要错啦

我这几天被吓的睡不着觉有什么方法解决吗 病情分析：你好，从你描述的情况来看，你目前的睡不着觉，主要可能是最近的压力过大而引起的。指导意见：你好，多注意休息，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅，可以逐渐的达到改善的。

吓的睡不着觉了，怎么办 指导意见：您好，治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主，药物为辅。。