含丰富蛋白质的食物有什么 鸡蛋，肉，海产品，猪肝，豆类，酸奶 O型血对高蛋白质食物非常适应，对谷物胃口极差，对瘦肉和蔬菜消化得非常好。科学家向O型血的人建议：食用：牛肉、羊肉或鹿肉；。
含维生素B12的食物和水果有哪些 含维生素B12的第一类食物是肉类，比如像猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，往往都能够为机体提供丰富的维生素B12。第二类食物是动物的内脏，比如像猪肝、猪心、羊肝、羊心、鸡肝、。
水产类具体包括哪些？｛详细点谢谢｝ 水产饲料包括海水鱼和淡水鱼饲料。主要淡水鱼饲料类品种有：草鱼、鲤鱼、罗非鱼、墨鱼、团头鲂、牙鲆和红鳟等；海水鱼饲料类品种有：鲳鱼、鲈鱼和大黄鱼等。另外还有鳗鲡、。
