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拳擊手vs健美運動員 为什么练习健美的运动员感觉还敌不过搏击运动员?

2020-07-26知识12

健美运动员的肌肉如此发达,为何拳力不如拳击手 如果是比卧推、深蹲的话,泰森一定比不过施瓦辛格那种健美运动员的。但问题在于,出拳是一个非常复杂的过程,他不单单是肌肉力量决定的。从脚尖、脚掌、足弓、小腿、大腿、胯部、腰部、腹部、腰侧部、胸大肌、虎头肌、整条手臂的肌肉、斜方肌都要用力,而这其中的协调很重要,拳击运动员长期训练导致他们的肌肉协调能力极强,可以发回最大力量。而速度也是力量爆发的一个重要因素,泰森的出拳速度和熟练度自然比施瓦辛格强很多~而且肌肉大不一定适合实战,而健美运动员追求的是肌肉形状和线条的美,拳击运动员追求的是肌肉爆发力的实用性。为什么练习健美的运动员感觉还敌不过搏击运动员? 健美只是表面上肌肉发达搏击的是真工夫所以健美的运动员是敌不过搏击运动员的谢谢。为什么拳击手的出拳力量远远高于某些块头很大的所谓健身者? 拳击手可能做不到单臂引体 俯卧撑 但是出拳的力量却大的惊人。秒杀某些所谓一身肌肉的大块头?拳击手和健美先生之间到底什么的力量更大 如果是比卧推、深蹲的话,拳击手一定比不过健美运动员的。但比出拳力量,健美运动员比不过拳击手。出拳是一个非常复杂的过程,不单单是肌肉力量决定的。。拳击运动员和健美运动员的肌肉有什么区别? 印象中拳击运动员的肌肉都没有健美运动员的肌肉壮硕(比如手臂粗细,肌肉成块等),我这个印象是否正确?我感觉 健美运动员,拳击手 个子高的没见几个,都是普通身高 或属于矮个子,比如 亚洲健美标志性人物 然后呢 你想表达什么 基因饮食睡眠运动 这几个小时候没搞好以后基本没有长高的机会健身教练和职业拳击手打一架结果会如何? 我知道这个问题很没水平…但想知道健身达人们那硕大的肌肉能不能抗的住拳击手的重击 还真是服了 我只是纯…有可能仅在健身房练出像摔跤运动员或者拳击手那种粗壮的身材吗? 摔跤手必须强壮,现实中可能很多拳击手可能并不是肌肉男,所以健身房练的可能比他们还好拳击手有吸烟的吗?健美运动员有吸烟的吗? 大多都没有,这些运动员平时对身体和饮食管控都很严格

#拳击#肌力#健身#肌肉#健美

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