我想练气功但又不知怎么练 5-10分钟后即可觉得很适应,觉精管,尿管有收缩感,以后即嘎然而止,精神安顿,即可不练了。慢慢放手,绻身侧卧入睡。br/>;练精化气法<;br/>;(少林童子功)<;br。
我是个15岁初2的学生,我想练气功(不是健身的)我也不知道什么气功好,总之不是健身的就是了,我也看过很多气功练习的:意守中丹田,意守下丹田,收功以及百日筑基,气感。
求助 初练气功 帅哥,没有师傅指点不要乱练,会伤身体的!气功,原名就是修炼。文革时因为反封建之风严重,有人就改口为“气功”。气功也不是随便就能编招式的,它很复杂,你想嘛,既然气功能练出什么功能啊,丹啊,那气功一定是很严谨的运作才能练出这些效果的。所以,不要在没有指导的情况下,根据武侠小说来练,虽然你会基本的导气,但那只是皮毛又皮毛的东西。如果你真的想试试,去河南少林寺里请教一些这方面的吧。