湿气对身体的影响有多大？ 感觉我身体湿气好重，每天都晕晕乎乎的，每天都睡不好，听说和湿气有关，那么湿气对身体影响到底有多大
湿气与湿毒是一回事？湿气与湿毒是一回事吗：湿气和湿毒都是湿邪的一种，不过他们的程度和性质不一样。湿气就是普通的湿邪，像是天气潮湿或是室内潮湿造成的。。
湿气重会经常引起头晕吗 “湿气重的调理应该做到：一、饮食以清淡、辛温食物为主，少量饮酒，不可过于贪食；二、放松心情、规律作息、适当运动；三、久居潮湿地带的人要多晒太阳，穿干爽、吸汗的衣服。要采取宜干不宜湿，宜静不宜动，宜暖不宜寒的原则。
