有人说，早睡早起身体好，有人说，早睡晚起身体好，究竟是哪种方式更好呢？为什么？ 还是早睡早起身体好，你看以前的人，物资短缺，没电视，没手机，天天在一起的人，也没多少话说，习惯了早睡早起，大多数都是生病少，寿命长，那像现在多数人还年轻，就失去了生命
早起早睡身体好，晚睡迟起百病长的意思 段练身体'利于排毒0晚睡影响内分泌0不利于排毒0影响肝肾脏
早睡早起身体好，晚睡晚起百病长，不能回答你是问字面？这么清楚应该能理解吧。。。 看皇帝内经四季调神大论里说的额。春天夜卧早起，夏天夜卧早起，秋天早睡早起，冬天早睡晚起。原文：春天“夜卧早起，广步于庭”；夏天“夜卧早起，无厌于日”；秋天“早卧早起，与鸡俱兴”；冬天“早卧晚起，必待日光”前半句是和季节有关的，只有秋天才是早睡早起。不过确实没有要求晚睡晚起的。严格说后半句也不算错。
