为什么夏天人会感觉特别累? 第一:虽然夏季阳气旺盛,但损耗阳气的机会太多了:空调,冷饮,生冷瓜果,吹风,大汗出(伤津耗气),睡眠不足,胃口不佳,体力消耗过大等等,来都会损伤人体的阳气,使人体的机能下降。因此,夏天很多人会觉得疲倦乏力,睡眠不实,易热伤风,得胃肠炎,甚至中暑,中风.第二:夏天出汗多,容易造成体液代谢失调。水与电解质的平衡是机体内环境保持相对恒定的重要因素,若大量出汗,则会使体内水分、氯化钠、水溶性维生素(主要是维生素B1、C)丧失过多,引起水盐代谢平自衡紊乱,导致体内酸碱平衡和渗透压失调。由于大量排汗和氯化物的损失,还会使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少,导致胃液酸度降低;因口渴而饮用大量水,会稀释胃酸。这些改变都会直接或间接地影zhidao响消化功能,引起食欲下降。此外,由于高温,体内血液多集中于体表,易引起消化道缺血,并抑制唾液分泌,使淀粉酶活性降低,胃液分泌减少,造成食欲不振和消化功能紊.
我有一个问题,如果一个人元气大伤,怎么办才能尽快恢复元气呢 病情分析:主要是休息和保证营养指导意见:注意睡眠,保证充分的休息。可以吃一点人参,吃一点营养的食物如鸡肉鱼肉等
为何每次射精后都有元气大伤的感觉? 不能简单的说精子为蛋白质加水,在中医上肾精为人之根本,肾精足则元气足,在中医上肾精的来源为二,即一为先天就是来自于父母之精,二为水谷之精微化为肾精。。