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冬豆(豌豆子)炒猪肉怎么做好吃 炒豌豆子

2021-04-06知识5

玉米粒炒豌豆的做法,今天买的玉米,和豌豆一起炒的,很好吃。豌豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪,以及碳水化合物,粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钙、磷、钠、铁等。

怎样炒豌豆? 需要提前准备好的材料包括:豌豆150克、杏鲍菇100克、植物油1汤匙、生抽1茶匙、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙。1、杏鲍菇洗净,沥干水分,切丁。2、豌豆剥壳,洗净,沥干水分。3、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热,油烧热后,将豌豆倒入锅里,大火翻炒。4、调入适量生抽。5、将杏鲍菇丁放入锅里,大火翻炒。6、调入适量盐,调入适量鸡精。7、翻炒均匀,关火盛出,装盘。

冬豆(豌豆子)炒猪肉怎么做好吃,冬豆,是南方的一个俗称。其实每个地方的叫法不一样,也就是豌豆长熟之后里面的种子。小时候经常吃,长大后就少吃了。。

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