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白豇豆,红豇豆,花豇豆,黑豇豆,分别都有什么功效?? 红豇豆怎么变黑的

2021-04-06知识5

黑豇豆的功效与作用都是什么呢?和红豇豆比较起来有什么不同?为您推荐: 清热解毒,消肿止痛,利咽喉。用于风火牙痛,咽喉肿痛,腮腺炎,疮疖,小儿麻疹余毒不尽,胃痛,。

白豇豆,红豇豆,花豇豆,黑豇豆,分别都有什么功效?? 功效如下:1、白豆2113角:为豆科一5261年生缠绕草本植物的种子,其功效与作4102用:生津止渴1653,止泄,健脾,补肾。2、红豇豆:主要用于促进肠道消化,提供身体所需的营养物质和增加身体抵抗力,是一种比较优良的食物,对于生长发育也有很大的效果。3、豇豆根:度身体健脾益气,消食 治食积,脾胃虚弱,淋浊,痔血,疔疮。4、黑豇豆:味甘,性平,入脾、胃经。每100克黑豇豆含水分90.7克、蛋白质2.4克、脂肪0.2克、糖类4.7克、粗纤维1.4克、灰分0.6克、钙53毫克、磷63毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素。89毫克、维生素B10.09毫克、维生素B20.08毫克、尼克酸1.0毫克、维生素C19毫克,热能125千焦。

豇豆怎么做不变黑 大火急炒,先不要加盐,出锅前再加盐,就不会变黑

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