怎么样才能让人冷静下来？ 明白需要冷静下来，为什么要冷静下来，不冷静下来的危害，冷静下来的好处，告诉自己稳住不乱，然后认真分析情况得出准确的结论，然后去做，之后总结经验教训，学习知识，丰富自己，随着经历的增加思考的增加慢慢就能比较冷静的处理各种问题，这是一个过程。
怎样才能让自己冷静下来？ 冲动的情绪其实是32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333335313865最无力的情绪，也是最具破坏性的情绪。许多人都会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来，因此，应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪。首先，调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。在遇到较强的情绪刺激时应强迫自己冷静下来，迅速分析一下事情的前因后果，再采取表达情绪或消除冲动的“缓兵之计”，尽量使自己不陷入冲动鲁莽、简单轻率的被动局面。其次用暗示、转移注意法。使自己生气的事，一般都是触动了自己的尊严或切身利益，很难一下子冷静下来，所以当你察觉到自己的情绪非常激动，眼看控制不住时，可以及时采取暗示、转移注意力等方法自我放松，鼓励自己克制冲动。言语暗示如“不要做冲动的牺牲品”，“过一会儿再来应付这件事，没什么大不了的”等，或转而去做一些简单的事情，或去一个安静平和的环境，这些都很有效。人的情绪往往只需要几秒钟、几分钟就可以平息下来。但如果不良情绪不能及时转移，就会更加强烈。在冷静下来后，思考有没有更好的解决方法。在遇到冲突、矛盾和不顺心的事时，不能一味地逃避，还必须学会处理矛盾的方法，一般采用以下几个。
遇到事情能很快冷静下来的人是什么人 一是超强自控能力。性格培养是一个与我斗争、有些劲的艰苦的、长时间的工程，如果不可以控制我，则无从谈起，如果你是一个容易发怒的人，而你想培养一种豁达、宽容的性格，那么在你要发火的时，你一定要强行压制怒火，一旦你不可以控制，再长的时间也培养不了良好性格。二是科学的方法。性格其实与人的生理（比如血型、基因）、习惯、家庭环境等诸多因素有关，方法不科学，往往适得其反，严重的还会引发心理（比如强迫症）或生理疾病。实际生活中要认识到性格培养不是立竿见影的事，一定要树立打持久战的思想，方法上从要从易到难，步步为营，先从容易的做起，当尝到甜头后，就会增强信心，要一步一个脚印，扎实打好基础，切忌反复。三是客观的自我认识。你要对自身进行深刻的反思或反想，对我有个客观的认识，这样你在确定目标和方法时就会有非常强的针对性，简单地移花接木式的照搬别人的经验往往会失败的。失恋。真正意义上的失恋。失去一个你最爱的，失去一个你真心爱的人，然后别去人多的，热闹的，朋友多的热闹场所。最好一个人在家上网。坚持1-2年，你在各个方面都会开始成熟！回答1：要最快的产生性格，要学会冷淡，这样就不容易被环境印象情绪。时刻让我平静。
