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军训正步走和跑步 跑步走和正步走的动作要领!详细点

2021-04-04知识4

我高一,每次军训正步走步跑步老是走不齐,老是被出列,并且不让我入队怎么办? 身体协调能力比较差,身体的记忆和学习能力比较弱,除了更加刻苦训练克服,没有别的办法。

军训时走齐步,正步和跑步时调整错步方法拜托了各位 谢谢 如题,如果左右出错,右脚连续踏两次,当听到121的1时,踏左脚。其他就看手臂,跟着手臂拜,快慢自行调整

军训时跑步走每步的标准是多少 中国军人标准是:跑步 步幅约85厘米,行进速度每分钟170-180步。齐步 步幅约75厘米,行进速度每分钟116-122步。正步 步幅约75厘米,行进速度每分钟110-116步。

#军训正步走和跑步

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