正常人每天喝多少水.一次喝多少毫升 健康成年人每天需水量为2500ml左右,其中饮水约占50%,食物中含的水为40%左右,体内代谢产生的水占10%。
代谢1斤的脂肪需要多少水? 代谢1斤的脂肪需要10L水的来填充。代谢1斤的脂肪需要10L水的来填充。对于怕胖的人来说,喝水都怕长肉。甚至有人还有“喝多水会水肿”造成外观体形不佳的错误观念。。
每天喝多少水才能提高基础代谢率 病情分析:你好,根据你所描述的情况,一般每天1升水即可。指导意见:你好,根据你所描述的情况,喝水少并不一定基础代谢率低,平时可以多吃蔬菜水果。