一天要喝多少水才够人体基本需求，如果缺水应该如何补水？ 加速代谢一天要喝多少升的水

正常人每天喝多少水.一次喝多少毫升 健康成年人每天需水量为2500ml左右，其中饮水约占50%，食物中含的水为40%左右，体内代谢产生的水占10%。代谢1斤的脂肪需要多少水？ 代谢1斤的脂肪需要10L水的来填充。代谢1斤的脂肪需要10L水的...