海米冬瓜汤做法，冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效，是孕妇水肿的消肿佳品海米是钙的较好来源。在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可。
海米冬瓜汤 1.准备所需食材2.冬瓜洗净去皮3.挖去冬瓜瓤4.把冬瓜切片5.小葱切葱花6.海米用清水洗冲洗一下，捞出备用7.把冬瓜放入砂锅中8.放入海米9.加入适量的清水10。.
海米冬瓜汤的做法，海米冬瓜汤怎么做请看步骤：1.主材冬瓜，海米，海米洗去沙尘浸泡一会儿2.冬瓜去皮去瓤洗净切1～1.5cm厚的块3.姜切丝，枸杞洗净（忘记入境了）4。.
