随着预产期的临近，孕妈妈们开始紧张、焦虑又兴奋起来。
前不久偶然看到个新闻说，一名产妇在去医院的路上直接在车上生了，夫妻二人来到医院才发现发现孩子没在肚子里，而是落在别的地方。
每一年像这类的新闻还有很多，还有的产妇是在厕所里生下的宝宝。所以，大多数孕妈妈都会为临产的判断和去医院的时机烦恼、担心。
因此，这次医生助理要分享的就是临产前的注意事项，帮助孕妈们减少担忧：
1、注意临产前的征兆
大多数人认为见红或有宫缩就是临产征兆，但见红和没有规律的宫缩只是预示可能会在24小时内分娩，也可能是在几天内分娩，并不是真正的临产征兆。
正确的临产征兆应该是：
宫缩逐渐增强，并不会随体位变化而缓解；宫缩变得频繁，并伴有疼痛，通常更有规律。
并非每次宫缩都会比以前更疼或持续时间更长，但如果分娩真正开始，强度必然逐渐增加，宫缩的频率并不一定有规律增加，可能是间歇性增加。
*宫缩的感受像下腹部受压。疼痛只发生在下腹部、背部下方，并会辐射到腿部（特别是大腿上部）。
还有15%的临产征兆是会出现羊膜破裂、羊水流出的现象，大多数产妇则是在医院助产破的膜。
2、临产前的其他注意事项
注意休息，养足精神：到了妊娠期，活动量应该适当减少，工作强度应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足，为之后的分娩保留精力。
营养均衡：产妇分娩时消耗很大的体力，所以产妇在临产前一定要吃饱、吃好，吃一些营养丰富又易于消化的食物。
产前检查：临产前，做好产前检查。检查胎儿的成长，看胎盘的功能是否正常。医生会通过产前检查，来决定分娩方式。因此，产前的检查必不可少。
减少外出：避免在人多的地方出入。如必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。
