为什么一早起床会觉得浑身很累？好像干了很多活似地！还腰酸背疼的 ！
起床后稍微干一点活或走一段路就感觉很累，。 你好，如果提供的年纪和病史是正常的话，疲惫首先考虑是否有贫血或者低血压的情况。另外有没有低血钾的因素。建议注意休息，到医院查查血常规和血钾等离子测定。如果有贫血。
我是干手工活的，比较累，每天早上起床感觉。
每天没有干什么事就会觉得很累 病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。指导意见：这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
为什么每天没干多少事情，却总是觉得很累？ 我们上班族2113生活非常有规律，几点起床，几点吃饭5261，每4102天工作也有节奏感。如果突然发1653生变化，特别是成年人，要过段时间才能适应。有好多人羡慕教师有寒暑假，有人说寒暑假那么长时间多舒服，我是快退休的教师了，我也没觉得舒服到哪里去。有人会说生在福中不知福。权当是这样吧。实话说，我暑假里就有标题中提问的感觉，炎炎夏日，早上乘着早凉睡到自然醒，早饭免了，午饭提前，然后又午休，午休醒来，上上网，晚上到外面运动，逛街，朋友聚会等，一天就过去了。与上班的日子相比，没做啥事，但常有吃饭吃不饱，睡觉睡不倒的感觉。我有时想，自己可能就是劳碌的命。生活节奏适度紧的充实点，人反而有精神。人感到累有心累和体累之分。心累比体累难治，正如心病难治一样。体累，放下手中活即可得到缓解。心累，还得读懂自己的心思，找到根源，才能有所释怀。有时要心里放下什么东西还不易。莫道烦愁谁人懂，世间负累几处同？昏昏此身何所似，恰似芭蕉骤雨中。
为啥每天什么活也不干，坐着都感觉累啊/我才刚二十出头啊 这是不好的生2113活习惯造成的。没有工作任务，为5261什么不好好安排—下自4102己的生活呢？列出一个学1653习、运动、娱乐、交友、饮食、劳动的周计划，定个睡觉、起床闹钟，让每天生活有规律，积极向上，有一个个小目标可实现，让心情保持愉悦，这样不但能消除累的感觉，而且能提升能力和素质，为日后胜任更重要的工作打下良好的基础。
为什么一早起床会觉得浑身很累？好像干了很多活似地！还腰酸背疼的 ！ 是天气问题，现在回南天气空气水份大，有风湿痛的人最怕这一季节了，早上起来觉得累是正常的，可以在饮食方面对善一下，多吃一些碱性的食物，可以用杞子泡茶喝！。
